El 31 de diciembre siempre me pasa lo mismo. Estoy entre el “ya casi se acaba el año” y el “ahora sí me pongo ...
¿Qué necesita el pádel para ser deporte olímpico?
El Comité Olímpico Internacional no publica una sola “checklist oficial”, pero sí hay criterios muy claros que...
Mindfulness en movimiento: lo que el pádel puede enseñarte sobre estar presente
Hay momentos en los que uno se da cuenta de que el cuerpo está en un lugar, pero la mente en otro completament...
Descansar también es entrenar: lo que el deporte nos enseña sobre las pausas estratégicas
Durante mucho tiempo creí que entrenar significaba hacer más: más horas, más intensidad, más esfuerzo. Si tení...
Los 10 mandamientos del pádel
Si juegas pádel por gusto, entre trabajo, familia y antojo de after, este decálogo es para ti. A mí, Eduardo T...
¿Fácil como el pádel? Ojalá todo en la vida lo fuera
La campeona de trail running Leire Fernández no imaginó que una frase dicha entre una respiración entrecortada...
¿Por qué el pádel se está convirtiendo en el deporte favorito de los adultos mayores?
En los últimos años, el pádel ha dejado de ser un deporte de nicho para convertirse en un fenómeno social. Aun...
Padres activos, hijos más sanos: el poder del ejemplo en el deporte
En más de una ocasión, he visto en la cancha de pádel a niñas y niños corriendo por los pasillos con una pala ...
Las mujeres en el pádel: de la sombra al centro de la cancha
Cuando se habla del auge del pádel en el mundo, es común que los reflectores apunten a los torneos espectacula...
El pádel en 2025 y sus estrellas
El pádel, de haber sido considerado un pasatiempo social o de club, ha pasado a convertirse en un deporte glob...